Каникулы, как бы они не сопротивлялись, закончились. Ну а нам что делать теперь? Как настроить себя на учёбу? Ну про восстановление режима дня вы уже слышали. Да, надо ложиться раньше и вставать по будильнику – здесь без вариантов. Но как это сделать без потерь настроения и сил?
• Можно вспомнить самые приятные моменты первого полугодия. Не сопротивляйтесь, они точно были. В этих воспоминаниях – хороший ресурс.
• Не стоит пытаться браться за всё сразу. Задайте себе вопрос: «Что будет, если я это сейчас не сделаю?» Если сможете ответить: «Ничего», – временно отложите это дело.
• Подумайте о том, что эта постпраздничная неделя короче обычной и порадуйтесь – скоро выходные!
• А контрольные и диктанты в относительно далёком будущем. Это тоже повод улыбнуться.
• Как ни странно, стоит сократить количество съедаемого в день сладкого и мучного – быстрые углеводы ленят и ещё больше расслабляют организм.
Вот такие предложения.
А какие советы для начинающих полугодие есть у вас?
• Можно вспомнить самые приятные моменты первого полугодия. Не сопротивляйтесь, они точно были. В этих воспоминаниях – хороший ресурс.
• Не стоит пытаться браться за всё сразу. Задайте себе вопрос: «Что будет, если я это сейчас не сделаю?» Если сможете ответить: «Ничего», – временно отложите это дело.
• Подумайте о том, что эта постпраздничная неделя короче обычной и порадуйтесь – скоро выходные!
• А контрольные и диктанты в относительно далёком будущем. Это тоже повод улыбнуться.
• Как ни странно, стоит сократить количество съедаемого в день сладкого и мучного – быстрые углеводы ленят и ещё больше расслабляют организм.
Вот такие предложения.
А какие советы для начинающих полугодие есть у вас?